ねこの待ちぼうけ

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消去。ふっかつ

できるのか、、、、できたのかい。。。

せっかくいっぱいコメントが、、しかも大切なコメントが!きてるのに、、、
寝込んでる自分がかなしい・・・


と?いう訳で、寝込んでました。




まっ、久しぶりの記事なので、リハビリ兼ねて経緯を書き連ねるですよ。

ただ、お食事中の方には申し訳ない言葉が出てくるので、ごめんなさいです。




予兆は、今月頭位からだったですかね。
時々動悸が激しくなりの、体がだるいような気がする、色々。

でも、時々だったのでシカトしてました。※
持病なのでね。良くある事なのです。


そしたら、いきなりきた。   だけど、、、


 腹痛が痛い?! なんで?


めったに、おなかがゆるくなる事はないのですが。
断続的に「きゅるるん」と。その度にお手洗い直行。

実際には、かなりひどい便秘なのです。1ヶ月位平気なのです。

めったにないことです。
時々きても、お手洗いにいって少し休めばすぐ直ります、普通は。

今回は、3日間、断続的に続いたですよ。

大人になってからは始めてだったです。


それでもって、続いて出てきたのが、、


 肩コリ、首コリ、背中バリバリ。


座って5分もしたら、お腹がきゅうるるるる。
パソコンの画面をスクロールするだけで気持ち悪くなる。
マウスを握る手が震える。
しまいには、コリのせいで、吐き気まで・・・
あぅ、、、肩があがらなくなっちゃったよん、、、、



 あ~~あ~~~、、、、やっちゃった。。。。



実は、すぐにコる体質なのです。

今回は、動けなくならなかっただけ、ましであります。※


結構ひどいと思われるのですが、


時限爆弾1分前:のぼせ、目の疲れ・かすみ、動悸、、、

時限爆弾10秒前:肩こり他、だるくてたまらん状態、

爆弾爆発:動けなくなる。つまり、ぎっくり腰の状態。



1歩手前の段階で症状が発生した場合は、大体のぼせがひどくなるかな。
まあ、どこらへんが訴えてくるかは、その時々によるですが。

今回は、コリから訴えてきたので、ちょっと油断したです。

で、気づいたら、あっつい熱い、身体がぽっかぽか。

ひどいコリは、のぼせを呼ぶのよね・・私の場合。
んでもってひどくして、のぼせが全身にきちゃうと激マズです。


 仕方がない・・・、寝るか。  ←  いいのかそれだけで!!


えっっと、この症状が出た場合、疲労がほぼ原因なので。
寝るしかないのです。


それに、下痢と肩こり諸々で動けないんだから、寝て直すしかないじゃん。


で、寝てたんですけどね。
月曜になったら、ある程度、あら熱とれてきまして。
症状の根本がどこだか判明。

 首を中心に、耳の下辺りからの後頭部~背中肩甲骨あたり全般。

が、ぱんぱんになっちゃたですよ。プラスげりっぴ。

でした。

今回は、最悪の事態ではなかったのと、寝てたら結構治ってきてる部分もあるし。
休みながら様子見。と決定。


したら、夜、また激しくのぼせる、のぼせる。
お布団かけてられないくらいです。
なので、布団蹴飛ばして寝てて、明け方、寒くて1回目が覚めた・・・。

朝、症状が一進一退なのと、ちょっと、頭がすっきりしたので。

思考力がすこし戻りまして。げりっぴがかなり収まったので。


だめだ、、、鍼いくだ。と決意。


あ~あ~、叱られるから行きたくなかったなあ。


結構、生活を改善or注意してれば、ここまでひどくする事はないので。
叱られながらの治療確定。

でも、堪えられないから、治療へ。


やっぱり、「24」意地で見なきゃ良かったです。

うっかり、絵文字チェックなんぞしなきゃ良かったのです。


ええ、おこられましたがな。うそ、はいはいはいって感じです。

治療してもらって、背中から上かなり楽になりました。
まあ、これで様子見てね。ということで。


買物して、帰ろうとしたです。冷蔵庫の中ろくなもんがないからな。


あれれれれ? 買い物篭が重い・・・ 腰がすんごくつらい・・・


へろへろで帰宅。


横になって休む。夜、あ~、のぼせ再発。  なはははは


だめだあ。

といいつつ、次の日はごろごろして終了。
もうね、自動ランダムスイッチが入ってるんじゃないかという位、
こっちがつらいと思ってたら、他が今度はきつくなる。


しょうがないので、また鍼治療へ。


で、やっと、今回の原因解明。



引き金が、下痢。

げりっぴが、寝た子を起こした模様。


簡単にいうと、
「24」で、睡眠がちょっとぐちゃぐちゃで体力ダウン。

ここんとこの季節の変わり目により、体力ダウン。

パソコンで色々と遊びすぎ、体力ダウン。

「下痢」で、とどめを刺される。



同じ、腰痛でも、理由・原因は様々なので。


痛い場所も、微妙に違うんですよ。同じ腰でも。

其処を治療してもらって。
この間みたいに、すっきり感はありませんでしたが。


一晩寝て起きたら、あ~まだ本調子でないけど、
もう平気感がある。
ちょっと、無理するとくるぞ的な感じがなくなっている。

とはいえ、まだまだ緩やかに変な感じが残ってるので。

のんびりと回復させるしかないですね。

というか、今回はなんか調子が悪いってのを、引きずる感がありの。


今回のが直ったら、中止してた漢方薬も再開。
それから、かなり油断しておざなりになってたストレッチとかもやらないと。




どうやら、疲れやすく、疲れが取れにくい体質なのです。

で、私の場合、腰にきます。

年に何回も動けなくなる事がございまして。

病院行っても、精神科に回されます。

しょうがないので、鍼行ったらば。なんで直るのか判らないけど効く。

鍼治療でも原因、わかるまで時間がかかりました。

なんでこの治療したのに、直らないのかが判らんと言われておりの。

それでも、自分がどうしてこんな症状が出るのか、原因はこれでとか。

判明しまして。

漢方薬と、集中治療を行いまして。

直ったんですよ。


今年は、倒れた事なかったのに。
変な時はあったけど。乗り越えられてたので。

分割睡眠が私も出来る♪と、うかれたのがいけなかったですか。



でもね、私の場合、生活改善がしろと言われちゃうんです。


 腹八分目的、規則正しく、美しく。


出来るわけねぇ。

だってさあ、無理なもんは無理なんだもん。

この辺、いくら理路整然、私のこと思って言ってくれても。

湯水の如く、言い訳が出てくるですよ。


でも、いつまでもこのままじゃ見捨てられるので。

少し反省しますです。


と、思ってたら、朝、肩こり対策番組が!!

ビバッ! テレビつけっぱなし!!

慌てて、録画したもん。やってみます。



で、最終的には、生れつきの体質であり、あれとかこれが原因ね。
みたいな処まで判明しまして。

病院では、簡単に「精神科」へ回されそうになるですよ。
市販薬も効いたと思った事無し。


で、年に何回も、動けなくなるので(ぎっくり腰と思ってください)
たまたま、近所の鍼灸治療院に行ってみたところ、ここが大当たり。

ホントに効いたんですよ。説明も心当たりありまくり。

頑張って、鍼灸治療院へ通いつめ、漢方薬も飲みまくり。
一応、治したですよ。

先生いわく、「前みたいに動けなくなる事はないよ。」とね。


なんで、今年初めてでしたよ、寝てるしかない状況。


といっても、東洋医学は数値やレントゲン写真で結果がはっきりと
判る訳ではないのですが。
効くか効かないか、治ったような気がする。


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コメント

腰が痛いのは、辛いですね。

腰が痛いのは辛いものです。
私も14年間悩まされました。

私が考案した腰痛解消法をお試しください。
現在、日本で一番多く実践されるようになりました。

【3分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。
腰をお大事に。

  • 2008/12/06(土) 02:59:11 |
  • URL |
  • 腰痛アドバイザー #-
  • [ 編集]

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